반응형 코막힘1 코가 막혀서 숨쉬기 힘들 때 아이가 지난밤에 코가 막혀서 숨을 쉬지 못하겠다고 힘들어하는 상황이 있었습니다. 많은 글들을 찾아보고, 내 아이에게 맞는 방법을 찾아 보다가 글로 남겨놓고 싶어서 정리해 봅니다. 코가 막혀서 숨쉬기 어려운 상황은 매우 불편하고 답답할 수 있습니다. 코막힘을 완화하고 숨을 쉬기 쉽게 만드는 방법에는 몇 가지가 있습니다. 1. 증기 흡입 - 뜨거운 물의 증기를 흡입하면 코의 점막이 부드러워지고, 코막힘이 완화될 수 있습니다. 따뜻한 증기를 흡입하는 것은 비염이나 감기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. - 방법: 뜨거운 물을 그릇에 담고, 수건으로 머리를 덮어 증기를 흡입합니다. 이때 눈을 감고 코로 천천히 숨을 쉬세요. - 주의: 물이 너무 뜨거워 화상을 입지 않도록 주의하세요. - 참고.. 2024. 8. 14. 이전 1 다음 반응형